Jak mo\u017cemy by\u0107 pewni, czy mi\u0142o\u015b\u0107 jest wzajemna, czy nie?<\/p>\n\n\n\n
Wed\u0142ug ekspert\u00f3w, kilka wyra\u017anych znak\u00f3w mo\u017ce nas poprowadzi\u0107 co do uczu\u0107 drugiej osoby. Odkryjmy.<\/p>\n\n\n\n
Jednostronny zwi\u0105zek nie jest dok\u0142adnie tym, o czym marz\u0105; wr\u0119cz przeciwnie, jest odpychaj\u0105cy.<\/p>\n\n\n\n
Ale czy naprawd\u0119 mo\u017cna to szybko zrealizowa\u0107? Wed\u0142ug Virginie Verdois, psycholog specjalizuj\u0105cej si\u0119 w romantycznych spotkaniach, \u201eprawdziwa mi\u0142o\u015b\u0107 to kochanie osoby jako ca\u0142o\u015bci, z jej mocnymi i s\u0142abymi stronami. Nie kochamy tylko tego, co ona w nas wywo\u0142uje\u201d. Kiedy wizja zwi\u0105zku nie jest podzielana przez jednego z partner\u00f3w w zwi\u0105zku, m\u00f3wimy o mi\u0142o\u015bci nieodwzajemnionej. Aby lepiej to zrozumie\u0107, ekspert wyja\u015bnia, jak dostrzec r\u00f3\u017cne znaki u drugiej osoby.<\/p>\n\n\n\n
Kocham go, ale to nie jest odwzajemnione: sk\u0105d wiesz, \u017ce mi\u0142o\u015b\u0107 jest jednostronna?<\/p>\n\n\n\n
Wed\u0142ug Virginie Verdois wzajemno\u015b\u0107 w zr\u00f3wnowa\u017conej historii mi\u0142osnej wyra\u017ca si\u0119 poprzez trzy elementy: nami\u0119tno\u015b\u0107, zaanga\u017cowanie i intymno\u015b\u0107. Nieodwzajemnion\u0105 mi\u0142o\u015b\u0107 mo\u017cna na pocz\u0105tku wykry\u0107 w spojrzeniu, a raczej w jego braku. \u201eW spojrzeniu od razu wyczuwamy, czy jest mi\u0142o\u015b\u0107, czy nie\u201d \u2014 m\u00f3wi psycholog. \u201eMusimy by\u0107 w stanie spojrze\u0107 drugiej osobie w oczy, bez za\u017cenowania i g\u0142\u0119boko\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Nieodwzajemniona mi\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c objawia\u0107 si\u0119 g\u0142\u0119bokim brakiem zainteresowania i empatii, \u201einnymi s\u0142owy, kto\u015b, kto nie jest zainteresowany nami, naszymi emocjami, naszym dzieci\u0144stwem, naszymi poprzednimi zwi\u0105zkami, naszymi zainteresowaniami\u201d \u2014 wyja\u015bnia specjalistka ds. zwi\u0105zk\u00f3w. \u201eMo\u017cemy sp\u0119dza\u0107 jako\u015bciowy czas z t\u0105 osob\u0105, mo\u017ce to by\u0107 bardzo satysfakcjonuj\u0105ce seksualnie, na przyk\u0142ad, ale nie ma \u017cadnego emocjonalnego po\u0142\u0105czenia\u201d \u2014 kontynuuje. Osoba ta nie wk\u0142ada tak naprawd\u0119 wysi\u0142ku, aby zaanga\u017cowa\u0107 si\u0119 w zwi\u0105zek, co skutkuje ograniczon\u0105 lub nawet jednostronn\u0105 komunikacj\u0105, \u201eszczeg\u00f3lnie pod wzgl\u0119dem wiadomo\u015bci, rodzaju wiadomo\u015bci lub ich cz\u0119stotliwo\u015bci\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Ten brak zainteresowania wp\u0142ywa zatem na najbardziej intymne aspekty zwi\u0105zku romantycznego: s\u0142uchanie oraz pragmatyczne i emocjonalne wsparcie. \u201eKiedy osoba nie czuje si\u0119 ju\u017c pewnie w swoim zwi\u0105zku, mo\u017ce to by\u0107 wyra\u017any znak nieodwzajemnionej mi\u0142o\u015bci\u201d \u2014 m\u00f3wi psycholog.<\/p>\n\n\n\n
Cierpienie, depresja\u2026 Jakie s\u0105 konsekwencje jednostronnej mi\u0142o\u015bci?<\/p>\n\n\n\n
Jednostronna mi\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce prowadzi\u0107 do wielkich frustracji w zwi\u0105zku i sta\u0107 si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em cierpienia. \u201eNie mo\u017cesz zmusi\u0107 kogo\u015b, \u017ceby ci\u0119 kocha\u0142; mi\u0142o\u015bci nie da si\u0119 wyt\u0142umaczy\u0107\u201d \u2014 przypomina Virginie Verdois. A je\u015bli osoba pocz\u0105tkowo zmaga si\u0119 z faz\u0105 zaprzeczenia, poniewa\u017c na pocz\u0105tku zwi\u0105zku skupia si\u0119 na swoim szcz\u0119\u015bciu, mo\u017ce w d\u0142u\u017cszej perspektywie zosta\u0107 nara\u017cona na negatywne uczucia. L\u0119k, depresja, poczucie niepewno\u015bci lub niskiej samooceny, coraz mniej chwil rado\u015bci w zwi\u0105zku\u2026 Konsekwencje jednostronnej mi\u0142o\u015bci s\u0105 liczne i bolesne.<\/p>\n\n\n\n
Co nale\u017cy zrobi\u0107, gdy mi\u0142o\u015b\u0107 jest nieodwzajemniona?<\/p>\n\n\n\n
Ci, kt\u00f3rzy czuj\u0105 si\u0119 zdolni, mog\u0105 wyrazi\u0107 frustracj\u0119, gdy staj\u0105 w obliczu oznak nieodwzajemnionej mi\u0142o\u015bci, \u201eryzykuj\u0105c jej odstraszenie\u201d \u2014 m\u00f3wi Virginie Verdois. Ale przede wszystkim wa\u017cne jest, aby priorytetowo traktowa\u0107 swoje samopoczucie i nie czu\u0107 si\u0119 winnym. \u201eMusisz zaufa\u0107 swoim uczuciom i przede wszystkim ustali\u0107 granice dla drugiej osoby i dla siebie\u201d \u2013 podsumowuje psycholog.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Jak mo\u017cemy by\u0107 pewni, czy mi\u0142o\u015b\u0107 jest wzajemna, czy nie? Wed\u0142ug ekspert\u00f3w, kilka wyra\u017anych znak\u00f3w mo\u017ce nas poprowadzi\u0107 co do uczu\u0107 drugiej osoby. \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":6938,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6937","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6937","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6937"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6937\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6939,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6937\/revisions\/6939"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6937"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6937"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6937"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}