{"id":6318,"date":"2025-07-04T11:58:20","date_gmt":"2025-07-04T11:58:20","guid":{"rendered":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/?p=6318"},"modified":"2025-07-04T11:58:20","modified_gmt":"2025-07-04T11:58:20","slug":"z-przejsciem-na-emeryture-wrocilo-zapomniane-uczucie-samotnosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/?p=6318","title":{"rendered":"Z przej\u015bciem na emerytur\u0119 wr\u00f3ci\u0142o zapomniane uczucie samotno\u015bci"},"content":{"rendered":"\n<p>Mam 60 lat. Po raz pierwszy w \u017cyciu poczu\u0142am, jakbym znikn\u0119\u0142a z pola widzenia bliskich. Dzieci doros\u0142y, maj\u0105 swoje rodziny, obowi\u0105zki, sprawy. By\u0142y m\u0105\u017c mieszka niedaleko, ale rzadko si\u0119 kontaktujemy. Oczywi\u015bcie nadal \u017cyj\u0119 jak wcze\u015bniej: chodz\u0119 na zakupy, dbam o ma\u0142y ogr\u00f3dek pod oknem. Ale w \u015brodku zrobi\u0142o si\u0119 pusto. Bez codziennych zaj\u0119\u0107, bez rozm\u00f3w \u2013 dni p\u0142yn\u0105 ciszej i wolniej.<\/p>\n\n\n\n<p>Od wielu lat mieszkam sama. Moje dzieci \u017cyj\u0105 w innych miastach. Wnuki rosn\u0105, ale prawie ich nie znam. To smutne, ale staram si\u0119 nikogo nie obwinia\u0107 \u2013 ka\u017cdy ma swoje \u017cycie, sw\u00f3j rytm, obowi\u0105zki i priorytety.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/news.desicdenic24.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/odino2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6236\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Gdy proponowa\u0142am pomoc \u2013 \u017ce przyjad\u0119, posiedz\u0119 z dzie\u0107mi \u2013 c\u00f3rka uprzejmie odm\u00f3wi\u0142a. W ich rodzinie panuj\u0105 inne zasady, i ja to szanuj\u0119. Tak, bywa przykro, ale staram si\u0119 podchodzi\u0107 do tego ze zrozumieniem. Czas p\u0142ynie, a relacje si\u0119 zmieniaj\u0105 \u2013 to cz\u0119\u015b\u0107 \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p>Po przej\u015bciu na emerytur\u0119 my\u015bla\u0142am, \u017ce zajm\u0119 si\u0119 tym, na co wcze\u015bniej nie starcza\u0142o czasu: spacerami, hobby, kursami. Ale wraz z tym pojawi\u0142 si\u0119 te\u017c niepok\u00f3j, szczeg\u00f3lnie podczas nag\u0142ych zmian nastroju, ko\u0142atania serca, l\u0119kliwych<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/news.desicdenic24.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/odino3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6237\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Samotno\u015b\u0107 to nie choroba, ale stan, z kt\u00f3rym trzeba nauczy\u0107 si\u0119 sobie radzi\u0107. Czasem wystarczy proste wsparcie: s\u0142owo, spojrzenie, telefon. Staram si\u0119 nie zamyka\u0107 w sobie. Czasem wychodz\u0119 na ulic\u0119, \u017ceby po prostu si\u0119 z kim\u015b przywita\u0107, poczu\u0107, \u017ce nadal jestem cz\u0119\u015bci\u0105 spo\u0142ecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n<p>Tak, zadaj\u0119 sobie pytania: czy mog\u0142am by\u0107 bardziej czu\u0142a, uwa\u017cna? Ale stara\u0142am si\u0119 da\u0107 dzieciom to, co najlepsze \u2013 stabilno\u015b\u0107, opiek\u0119, ciep\u0142o. Niech ka\u017cdy teraz idzie swoj\u0105 drog\u0105, ale wierz\u0119, \u017ce moje starania nie posz\u0142y na marne.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/news.desicdenic24.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/odino4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6238\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Czasem ludzie radz\u0105, by kogo\u015b pozna\u0107, znale\u017a\u0107 przyjaci\u00f3\u0142, nowe hobby. To nie\u0142atwe, ale staram si\u0119 i\u015b\u0107 naprz\u00f3d. Najwa\u017cniejsze \u2013 zachowa\u0107 nadziej\u0119. Bo nawet jedno dobre s\u0142owo czy zwyk\u0142y telefon mog\u0105 wiele zmieni\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Wierz\u0119, \u017ce znaczenie cz\u0142owieka nie znika z wiekiem. Nadal jeste\u015bmy wa\u017cni, potrzebni, \u017cywi. A tymczasem \u2013 \u017cyj\u0119, oddycham, u\u015bmiecham si\u0119. I czekam na nowy dzie\u0144 z nadziej\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mam 60 lat. Po raz pierwszy w \u017cyciu poczu\u0142am, jakbym znikn\u0119\u0142a z pola widzenia bliskich. Dzieci doros\u0142y, maj\u0105 swoje rodziny, obowi\u0105zki, sprawy. By\u0142y \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/?p=6318\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":6319,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6318","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6318"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6320,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6318\/revisions\/6320"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6319"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}