{"id":5685,"date":"2025-06-20T13:21:28","date_gmt":"2025-06-20T13:21:28","guid":{"rendered":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/?p=5685"},"modified":"2025-06-20T13:21:28","modified_gmt":"2025-06-20T13:21:28","slug":"oto-dlaczego-kladzenie-sie-spac-z-mokrymi-wlosami-jest-szkodliwe-dla-zdrowia-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/?p=5685","title":{"rendered":"Oto dlaczego k\u0142adzenie si\u0119 spa\u0107 z mokrymi w\u0142osami jest szkodliwe dla zdrowia"},"content":{"rendered":"\n<p>Opr\u00f3cz tego, \u017ce jest to nieprzyjemne, p\u00f3j\u015bcie spa\u0107 z mokrymi w\u0142osami mo\u017ce mie\u0107 dla nich katastrofalne konsekwencje.<\/p>\n\n\n\n<p>I oto dlaczego<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pami\u0119taj, aby wysuszy\u0107 w\u0142osy przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107<\/li>\n\n\n\n<li>Delikatne i wra\u017cliwe, mokre w\u0142osy wymagaj\u0105 jeszcze wi\u0119kszej piel\u0119gnacji ni\u017c suche. Je\u015bli jeste\u015b jedn\u0105 z tych os\u00f3b, kt\u00f3re bior\u0105 prysznic wieczorem, wiedz, \u017ce zaleca si\u0119 suszenie w\u0142os\u00f3w przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107. Wyja\u015bnienia<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/10\/shutterstock_1016876512-615x410.jpg\" alt=\"Pensez \u00e0 s\u00e9cher vos cheveux avant d\"\/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nieposkromione w\u0142osy<\/li>\n\n\n\n<li>Ci, kt\u00f3rzy kiedykolwiek pope\u0142nili b\u0142\u0105d k\u0142ad\u0105c si\u0119 spa\u0107 z mokrymi w\u0142osami, czy to z lenistwa, czy zm\u0119czenia, wiedz\u0105, \u017ce budzenie si\u0119 nast\u0119pnego ranka jest bardziej skomplikowane. Cz\u0119sto budzimy si\u0119 z w\u0142osami rozrzuconymi po ca\u0142ym ciele i trudnymi do u\u0142o\u017cenia bez u\u017cycia ciep\u0142a. Pomi\u0119dzy niesfornymi kolcami, kt\u00f3re nie chc\u0105 si\u0119 ruszy\u0107, a w\u0142osami elektryzuj\u0105cymi si\u0119, ryzykujesz zmarnowaniem mn\u00f3stwa czasu, pr\u00f3buj\u0105c wyj\u015b\u0107 z domu z zadbanym wygl\u0105dem.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/10\/shutterstock_745993237-615x410.jpg\" alt=\"des cheveux incoiffables\"\/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>D\u0142ugoterminowe konsekwencje<\/li>\n\n\n\n<li>Mokre w\u0142osy s\u0105 najbardziej wra\u017cliwe. \u0141uski w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 jak bariera ochronna, rozlu\u017aniaj\u0105 si\u0119. W\u0142osy s\u0105 wi\u0119c prawie go\u0142e i znacznie mniej spr\u0119\u017cyste. Dlatego najmniejsze tarcie o poduszk\u0119 szybko zamienia si\u0119 w niemo\u017cliwy do rozpl\u0105tania w\u0119ze\u0142.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/10\/shutterstock_1090398188-614x410.jpg\" alt=\"Des cons\u00e9quences sur le long terme\"\/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>W\u0142osy zniszczone przez ten z\u0142y nawyk<\/li>\n\n\n\n<li>Znamy konsekwencje: rozdwajaj\u0105 si\u0119 ko\u0144c\u00f3wki, a w\u0142osy s\u0105 o wiele bardziej \u0142amliwe. Dla por\u00f3wnania, Twoje w\u0142osy b\u0119d\u0105 mniej zdrowe, zar\u00f3wno wizualnie, jak i w dotyku, po nocy sp\u0119dzonej na mokrych w\u0142osach na poduszce, ni\u017c gdyby\u015b zdecydowa\u0142a si\u0119 wysuszy\u0107 w\u0142osy zaraz po umyciu szamponem.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/10\/shutterstock_1622869366-615x410.jpg\" alt=\"Des cheveux ab\u00eem\u00e9s par cette mauvaise habitude\"\/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mokre w\u0142osy: idealne siedlisko bakterii<\/li>\n\n\n\n<li>Opr\u00f3cz budzenia si\u0119 z w\u0142osami wsz\u0119dzie i \u0142amliwymi, spanie z mokrymi w\u0142osami mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wp\u0142yn\u0105\u0107 na Twoje zdrowie i og\u00f3ln\u0105 higien\u0119. Nie jest tajemnic\u0105, \u017ce bakterie maj\u0105 tendencj\u0119 do rozmna\u017cania si\u0119 w wilgotnym \u015brodowisku. Po\u0142\u0105czenie mokrych w\u0142os\u00f3w na poszewce poduszki lub nawet pi\u017camie jest zatem idealnym siedliskiem dla nich.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/10\/shutterstock_1407391673-615x410.jpg\" alt=\"Cheveux mouill\u00e9s, un terrain de jeu id\u00e9al pour les bact\u00e9ries\"\/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wp\u0142yw nawet na mi\u0119\u015bnie<\/li>\n\n\n\n<li>Ludzie, kt\u00f3rzy k\u0142ad\u0105 si\u0119 spa\u0107 z mokrymi w\u0142osami, mog\u0105 \u0142atwo zachorowa\u0107 na egzem\u0119, sw\u0119dz\u0105ce czerwone plamy, a nawet infekcje grzybicze. Je\u015bli w sypialni jest r\u00f3wnie\u017c troch\u0119 ch\u0142odno, mo\u017cesz cierpie\u0107 na przewlek\u0142e przezi\u0119bienie. Mokre w\u0142osy, kt\u00f3re wysychaj\u0105 na szyi lub plecach, mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c powodowa\u0107 sztywno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni plec\u00f3w, a nawet sztywno\u015b\u0107 karku.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/10\/shutterstock_1942473970-615x410.jpg\" alt=\"Un impact m\u00eame sur les muscles\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Kruche i wra\u017cliwe, mokre w\u0142osy wymagaj\u0105 jeszcze wi\u0119kszej piel\u0119gnacji ni\u017c suche. Je\u015bli bierzesz prysznic wieczorem, zaleca si\u0119 wysuszenie w\u0142os\u00f3w przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107. Wyja\u015bnienia<\/p>\n\n\n\n<p>Nieposkromione w\u0142osy<\/p>\n\n\n\n<p>Ci, kt\u00f3rzy kiedykolwiek pope\u0142nili b\u0142\u0105d k\u0142ad\u0105c si\u0119 spa\u0107 z mokrymi w\u0142osami, czy to z lenistwa, czy zm\u0119czenia, wiedz\u0105, \u017ce budzenie si\u0119 nast\u0119pnego ranka jest bardziej skomplikowane. Cz\u0119sto budzimy si\u0119 z w\u0142osami rozrzuconymi po ca\u0142ym ciele i trudnymi do u\u0142o\u017cenia bez u\u017cycia ciep\u0142a. Pomi\u0119dzy niesfornymi kolcami, kt\u00f3re nie chc\u0105 si\u0119 ruszy\u0107, a w\u0142osami bez elektryzowania si\u0119, ryzykujesz zmarnowaniem mn\u00f3stwa czasu, pr\u00f3buj\u0105c wyj\u015b\u0107 za drzwi z zadbanym wygl\u0105dem.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u0142ugoterminowe konsekwencje dla w\u0142\u00f3kna w\u0142osa<br>Mokre w\u0142osy s\u0105 najbardziej wra\u017cliwe. \u0141uski w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 jak bariera ochronna, rozlu\u017aniaj\u0105 si\u0119. W\u0142osy pozostaj\u0105 wi\u0119c prawie go\u0142e i znacznie mniej spr\u0119\u017cyste. Dlatego najmniejsze tarcie o poduszk\u0119 szybko zamienia si\u0119 w niemo\u017cliwy do rozpl\u0105tania w\u0119ze\u0142. Konsekwencje s\u0105 dobrze znane: rozdwajaj\u0105 si\u0119 ko\u0144c\u00f3wki, a w\u0142osy s\u0105 znacznie bardziej \u0142amliwe. M\u00f3wi\u0105c pro\u015bciej, w\u0142osy b\u0119d\u0105 mniej zdrowe, zar\u00f3wno wizualnie, jak i w dotyku, po nocy sp\u0119dzonej na mokrej poduszce, ni\u017c gdyby\u015b zdecydowa\u0142 si\u0119 wysuszy\u0107 w\u0142osy zaraz po umyciu szamponem.<\/p>\n\n\n\n<p>Mokre w\u0142osy: idealne siedlisko bakterii<br>Opr\u00f3cz budzenia si\u0119 z w\u0142osami rozrzuconymi po ca\u0142ym ciele i \u0142amliwymi, spanie z mokrymi w\u0142osami mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c mie\u0107 wp\u0142yw na Twoje zdrowie i og\u00f3ln\u0105 higien\u0119. Nie jest tajemnic\u0105, \u017ce bakterie maj\u0105 tendencj\u0119 do rozmna\u017cania si\u0119 w wilgotnym \u015brodowisku. Po\u0142\u0105czenie mokrych w\u0142os\u00f3w na poszewce poduszki lub nawet pi\u017camie jest zatem idealnym siedliskiem dla nich.<\/p>\n\n\n\n<p>Wp\u0142yw nawet na mi\u0119\u015bnie<\/p>\n\n\n\n<p>Osoby, kt\u00f3re k\u0142ad\u0105 si\u0119 spa\u0107 z mokrymi w\u0142osami, mog\u0105 \u0142atwo rozwin\u0105\u0107 egzem\u0119, sw\u0119dz\u0105ce czerwone plamy, a nawet infekcje grzybicze. Je\u015bli Twoja sypialnia jest r\u00f3wnie\u017c troch\u0119 ch\u0142odna, mo\u017cesz cierpie\u0107 na przewlek\u0142e przezi\u0119bienie. Mokre w\u0142osy, kt\u00f3re wysychaj\u0105 na szyi lub plecach, mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c powodowa\u0107 sztywno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni plec\u00f3w, a nawet sztywno\u015b\u0107 karku.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-embed-handler wp-block-embed-embed-handler wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Des maillots de bain chic\" width=\"747\" height=\"420\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/78IedKJHVKg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Opr\u00f3cz tego, \u017ce jest to nieprzyjemne, p\u00f3j\u015bcie spa\u0107 z mokrymi w\u0142osami mo\u017ce mie\u0107 dla nich katastrofalne konsekwencje. I oto dlaczego Kruche i wra\u017cliwe, \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/?p=5685\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":5686,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5685","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5685","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5685"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5685\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5687,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5685\/revisions\/5687"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5686"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ciekawe24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}